Die allermeisten Magen-Darm-Infekte, wie nach einem verdorbenen Magen, sind natürlich und bedürfen keiner speziellen Therapie oder Medikation. Sie sind häufig nach drei bis vier, maximal nach sieben Tagen bei sonst gesunden, erwachsenen Menschen ausgestanden. Antibiotika werden in diesen Fällen nicht benötigt.
Hilfreiche Maßnahmen zur besseren Überwindung eines Magen-Darm-Infekts können folgende sein:
Die Teepause. Das bedeutet, der Betroffene ernährt sich 24 Stunden lang von Tee (Kamillen-, Fenchen-, Pfefferminz- oder grünem Tee et cetera) und leicht verdaulicher Nahrung wie beispielweise Salzstangen oder Zwieback.
Die Kost der kommenden Tage soll den Magen-Darm-Kanal nicht überfordern. Eine warme Hühnersuppe oder Kartoffelbrei sind hier sehr zuvorkommend.
In den nächsten fünf bis sieben Tagen ist der Umgang mit Milch und Milchprodukten mit Vorsicht zu genießen. Auch Kaffee oder in Fett, beziehungsweise Öl Gebratenes soll in geringen Mengen und mit Vorsicht zu sich genommen werden.
W i c h t i g zu beachten:
Bei einhergehenden starken Schmerzen, Fieber oder Kreislaufproblemen, sowie zum Stuhlgang beigemengtem Schleim oder gar Blut, ist umgehend ein Arzt aufzusuchen!
Haben Sie etwas gegessen, was für Durchfallerkrankungen bekannt ist? Fisch? Eier? Waren Sie im Ausland oder in einem neuen Restaurant?
Haben andere Personen dasselbe oder etwas Ähnliches gegessen und leiden auch an selben oder ähnlichen Beschwerden?
Hat die Mahlzeit schon durch ein verändertes Aussehen oder einen komischen Geruch den Anschein erweckt verdorben zu sein?
Im Zweifelsfalle treten Sie mit Ihrem Arzt in Kontakt.